善弘の”生活度々言津(どどいつ)令和04.07.06

*長寿の秘訣 野菜のメニュー まごはやさしい=(ま:豆、ご:ゴマ、わ:わかめ、や:やさい、

さ:魚、し:椎茸、い:芋)

P  P  K=ピーピーケ(ぴんぴんころり)

*ビタミンCも カルシュームも ストレス解消 安定剤

*疲労回復と 老化防止に トンカツキャベツ 食べなはれ

*美顔にもええよ! お肌清潔 洗顔大事 ぬるま湯で

*古歯ブラシ便利 汚れ落としに タイルの目地でも 狭い所

*塩水に酢入れ うがいをすれば 感染予防に グッと楽!

*世間で言うてる 「物も言いいます!」“金”が物言うと!知ってます?

*夏の天空 酷暑ギラギラ 熱風当たる 老体に

 

 

Filed under: このお話いかが? — yoshihiro 5:52 PM  Comments (0)
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